Bac 2015 : comment aider nos ados à gérer le stress ?
REPLAY - Le baccalauréat, c'est pour bientôt ! Les écrits des séries générales commencent le 17 juin avec la traditionnelle - et parfois tant redoutée - épreuve de philosophie et le coup d'envoi du bac pro est annoncé le 02 juin... Les élèves (et les parents) commencent à stresser ? "On est fait pour s'entendre" dispense les bons conseils pour aborder cette grande étape avec un maximum de sérénité !
L'année dernière, ils étaient 624 700 à décrocher le baccalauréat, soit près de 9 candidats sur 10 !
Si nous pouvons nous réjouir de ces bons résultats, le chemin pour y accéder est souvent semé d'embuches : révisions de dernières minutes, impasses, fiches incomplètes, manque d'assurance, perte de sommeil...
A quelques semaines de l'examen, l'anxiété envahit les élèves... et leurs parents !
Quels sont les trucs et astuces pour lutter contre le stress ?
De quelle façon booster son mental ?
Comment mettre toutes les chances de son côté pour être au meilleur de sa forme le jour J ?
Les invités:
- Claire Ané, journaliste section Campus du site lemonde.fr
- Béatrice Millêtre, psychologue
- Jacques de Coulon, philosophe
- Benoit, élève en terminale littéraire
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Site internet : [ Ссылка ]
Dr en Psychologie, je propose des consultations à mon cabinet de Neuilly, ou en ligne, des bilans (test de QI, en direct ou en ligne, résultat immédiat).
J'accompagne les adultes, les enfants et les adolescents, surdoués ou non
