في هاذا الفديو سنتناول موضوع الصحة النفسية و أهميتها على تحسين جودة حياتنا اليومية. سنقدم تفسيرا شافياً لمفهوم الصحة النفسية و كيفية تعريفها بشكل صحيح. سنستعرض دور الصحة النفسية و الإرشاد النفسي في تعزيز رفاهيتنا العامة و نشر نمط حياة صحّي.
من خلال ٣ أفكار رائعة ، سنقدم طرقاً عملية و فعّالة لتعزيز الصحة النفسية و تحقيق السعادة النفسية ،سنستعرض أهمية الصحة النفسية للجميع و نقدم نصائح قيّمة حول كيفية الاستفادة من كبسولات السعادة النفسية في حياتنا اليومية.
استمتعوا بمشاهدة هاذا الفيديو ابدأوا رحلتكم نحو حياة نفسية أفضل ، و لا تنسوا مشاركة الفيديو مع أصحابك ليستفيدوا هم أيضا من هذه الأفكار و تتناقشوا معهم و نسمع في التعليقات آراءكم بكل ترحيب لمزيد من التفاعل حول موضوع صحّتنا النفسية.
...................................................................................................................................................
قناة Suad Shahin على YouTube هي وجهتك المثاليّة لرحلة استكشاف الذات و رفع مستوى وعيك. إذا كنت تتساءل عن كيفية الوصول إلى أعماق ذاتك و كيفية تحقيق التوازن النفسي و التصالح مع النفس ، فهذه القناة هي المكان المناسب لك.
في هذه القناة ،ستتعرّف على كيفية تحقيق التوازن بين جوانب حياتك المختلفة، سواء كان ذلك عبر رفع مستوى وعيك، أكتشاف شغفك ، أو تحديد أهدافك في الحياة. ستجد في هذه القناة محتوى يستند إلى خبرات واقعيّة و نصائح ملهمة حول كيفية التغلّب على التحدّيات و التغييرات في رحلتك الشخصية.
سيكون هنالك خروج عن المألوف و كسر للأنماط المعتادة في التفكير و مواجهة حقيقية مع النفس و ذلك في سبيل النموّ و التغيير و الاستمتاع بولادة جديدة للنفس، نفس جديدة تكون حقيقتك و تمضي بها في توازن مع القوانين الكونيّة.
إذا كنت تبحث عن تطوير هويتك الفكرية ، فهذه القناة ستمنحك آليات و طرق تساعدك في تحقيق ما تبحث عنه من خلال محتوى تم عمله بجهد و حب و طاقة عالية من خبرتي الشخصية و الحياتيّة على مدى ما يزيد عن عشرين عاماً إضافة لعملي في العلاج التكاملي Holistic therapy و كمدرّبة لليوغا و علوم الأيورفيدا .

свернуть