Nie wiesz, czy suplementować witaminę B5 (kwas pantotenowy)?
Jakie dawki stosować?
Który preparat na rynku wybrać?
Z pomocą przychodzi Sundose czyli w 100% spersonalizowana suplementacja. Jeśli podejrzewasz, że brakuje Ci kwasu foliowego, ale może też innych minerałów, witamin, kwasów omega-3 czy probiotyków, Sundose jest idealnym rozwiązaniem. Wystarczy, że wypełnisz ankietę [ Ссылка ], a przygotujemy suplement w 100% dopasowany do Twoich potrzeb. Skład zawsze dodatkowo jest sprawdzany przez dietetyka, a korzystamy z najlepszych dostępnych substancji na rynku.
Dla widzów naszego kanału mamy specjalną zniżkę na pierwsze zamówienie - rabat 16% - wystarczy, że wpiszesz hasło: sundose2020
Nie bagatelizuj suplementacji kwasu pantotenowego. Jego niedobór prowadzi do:
1. Drażliwość, zmęczenie, utrata apetytu
2. Trądzik, odbarwienia skóry i wypryski
3. Wzdęcia i niestrawności
4. Obniżona odporność – czyli częste infekcje, zwłaszcza układu oddechowego
Kto powinien zwrócić szczególną uwagę na poziom witaminy B5?
1. Osoby uprawiające sport (zawodowo i rekreacyjnie)
2. Ludzie starsi
3. Osoby mocno przemęczone i narażone na stresujące sytuacje
4. Kobiety stosujące antykoncepcje
5. Osoby nadużywające alkoholu i osoby z zaburzeniami układu pokarmowego
Zobacz też pozostałe filmy z Akademii Sundose:
Niedobór Witaminy D - objawy, skutki, rozwiązanie - [ Ссылка ]
Niedobór witaminy C – objawy, skutki, rozwiązanie - [ Ссылка ]
Niedobór witaminy E – objawy, skutki, rozwiązanie - [ Ссылка ]
Niedobór kwasów omega-3 – objawy, skutki, rozwiązanie - [ Ссылка ]
Jak poprawić koncentrację? - [ Ссылка ]
Jak radzić sobie ze stresem? - [ Ссылка ]
Jak zapobiegać skurczom? - [ Ссылка ]
Niedobór żelaza – objawy, skutki, rozwiązanie - [ Ссылка ]
Niedobór wapnia – objawy, skutki, rozwiązanie - [ Ссылка ]
Instagram Sundose: [ Ссылка ]
Facebook Sundose: [ Ссылка ]
www Sundose: [ Ссылка ]
W tym odcinku Akademii Sundose odpowiadamy na takie pytania:
Na co wpływa kwas pantotenowy?
Jakie są skutki niedoboru witaminy B5?
Kwas pantotenowy nazywany jest witaminą wszechobecną – jest niezbędny do budowania każdej żywej komórki. Usprawnia układ sercowo-naczyniowy, zapobiega szybkiemu przemęczaniu, a także przyspiesza gojenie się ran. Nazywa się ją również witaminą antystresową, bo jest nie tylko odpowiedzialna za pracę układu nerwowego, ale także za produkcję hormonów wpływających na odbieranie emocji i stresu.
Jeśli żyjesz w pośpiechu, nie masz czasu, by dbać o dietę czy prawidłowy skład posiłków, koniecznie suplementuj witaminę B5.
![](https://s2.save4k.ru/pic/G4bs9R6HDb0/maxresdefault.jpg)