Подвздошно-поясничная мышца является стабилизатором тазобедренного сустава во время ходьбы. Если эта мышца имеет сниженный тонус, то во время ходьбы вместо сгибания в тазобедренном суставе происходит сгибание в коленном суставе и поясничном регионе, пальцы стопы относительно пятки смещаются вовнутрь. Вот так из-за гипотонии подвздошно-поясничной мышцы нарушается биомеханика ходьбы, появляется косолапость.

Упражнение для подвздошно-поясничной мышцы показывает Макарець Микола, специалист физической реабилитации медицинского центра "KinesisLife".

Узнайте больше о причинах, профилактике и лечении нарушений биомеханики ходьбы: [ Ссылка ]
* * * * *
Медицинский центр "KinesisLife" - это многопрофильное лечебное учреждение, которое более 10 лет успешно лечит без операций и лекарств такие заболевания как:

✅ грыжи и протрузии межпозвонковых дисков,
✅ остеохондроз,
✅ сколиоз, кифоз,
✅ артрозы и артриты,
✅ остеопороз,
✅ боли в шее, спине,
✅ вертеброгенные головные боли.

[ Ссылка ] - подробнее о методике лечения.
[ Ссылка ] - какие заболевания лечим.
[ Ссылка ] - информация о причинах, способах лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

свернуть