Cześć! Nazywam się Basia i bardzo serdecznie witam cię na moim kanale!
Dziś przychodzę z rutyną rozciągającą do SZNURKA (szpagatu poprzecznego/męskiego). Te ćwiczenia z pewnością pomogą wam otworzyć biodra i pogłębić swój zakres. Zachęcam do oglądania, a przede wszystkim rozciągania się RAZEM ZE MNĄ!
⭐️Jeżeli film ci się spodobał, daj znać w komentarzu lub kliknij łapkę w górę!
Zobacz moje poprzednie filmy z serii rozciąganie:
⭐️SZPAGAT: [ Ссылка ]
⭐️PLECY I MOSTEK: [ Ссылка ]
Kontakt: barbralife.yt@gmail.com
![](https://i.ytimg.com/vi/G6bXPLAlXPc/maxresdefault.jpg)