Шишка на шее, вдовий горб, нарушение осанки, холка, дорсоцервикальная липогипертрофия и ещё множество различных названий.
Что делать? Как убрать? - Будем делать гимнастику!!!
Если коротко - это искревление осанки и жир.
Множество способов борьбы существует, но давайте попробуем самый естественный. Продвигаем, где нужно расслабим, растянем и укрепим.
Эффект будет гораздо лучше, если вы начнёте следить за своим питанием. Я верю что вы знаете как это делать. И понимаете, что кушать можно и нельзя.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
на Яндекс Дзен [ Ссылка ]
#холка#здоровье#упражнения #какпохудеть #осанка#лфк #григорийигнатьевлфк #растяжка #болитшея#шея
