аффирмации:
-у меня длинные ресницы и густые брови!
-почему у меня такие длинные ресницы?
-все восхищаются моими ресницами
-все восхищаются моими бровями!
САБЛИМИНАЛЫ-это аудио-аффирмация, которая скрыта под спокойной музыкой, звуками природы и обычным шумом. Они произносятся настолько тихо и неразборчиво, что наш мозг просто не может их уловить и понять. Такое скрытое сообщение обходит наше критическое мышление и попадает сразу в сознание.
Прежде чем начать слушать саблиминалы,нужно изучить их разнообразие и выбрать те, которые подходят именно тебе. Тут, в первую очередь, стоит обратить внимание на саму фразу (аффирмацию), которая будет наложена под музыкальную дорожку.
Все они разные и направлены на достижение определенных целей и задач: одни помогают подготовиться к глубокому сну, отпустить прошлое, настроиться на учебу или отказаться от вредных привычек. Так что подбирай саблиминал с умом!
Саблиминалы могут быть опасны?
Если говорить про опасность саблиминала, то ее нет. Сам метод направлен исключительно на самосовершенствование и саморазвитие. Он не может заставить тебя выполнять какие-то конкретные действия, потому что это просто невозможно.
КАК ИХ НУЖНО СЛУШАТЬ,ЧТОБ ОНИ СРАБОТАЛИ?
слушать можно как угодно
в наушниках,на колонке,просто с телефона (с динамика)
можно спать и слушать,а можно включить на фон и заниматься своими делами!!!
одно из важных правил-не зацикливаться на результате.
у вас всё получится,удачи♡
#саблиминалы #саблиминалнарусском #идеальноетело #рекомендации #саблиминал #изменитьжизнь #саморазвитие #сознание #мозг
