Afirmacja dla kobiet *Jestem piękna*

Jeśli słyszysz wyrażenie: „jestem piękna”, a wewnętrznie się tak nie czujesz (jesteśmy dla siebie surowym krytykiem), to musisz wiedzieć, że ta negatywna ocena to jedynie projekcja Twojego umysłu. Jeśli poczujesz się piękna to będziesz promieniować wewnętrznym blaskiem. Jeśli pomyślisz o sobie pozytywnie w kontekście Twojej urody to zaczniesz także dbać o siebie, dobrze się odżywiać, mieć więcej regularnego ruchu. Ta pozytywna energia poprowadzi do kolejnych działań, np. zmiany stylu ubioru, doboru pasujących kolorów, fasonów itp. Wszechświat wesprze pozytywne myślenie o sobie i poprowadzi właściwymi ścieżkami.
--
Afirmacje to pozytywne stwierdzenia, które mają za zadanie wspierać nas w naszych postanowieniach, planach i marzeniach. Pozwalają uwierzyć we własny potencjał. Jest to przyjemna, a zarazem skuteczna metoda przeprogramowania umysłu z nawyków negatywnego myślenia, zamiast którego tworzą się pozytywne wzorce myślenia, a co za tym idzie - działania.

Afirmacji najlepiej słuchać, gdy znajdujemy się w stanie relaksu, medytacji oraz tuż po przebudzeniu i tuż przed zaśnięciem (można także w trakcie snu). Wtedy najszybciej przedostają się do naszej podświadomości i stają się naszym nowym ,,programem’’.

Ważna jest regularność słuchania afirmacji – przeprogramowanie umysłu, czyli jego przekonań na pozytywne i wspierające wymaga czasu oraz systematyczności.

Można także słuchać afirmacji w stanach spadku nastroju w celu poprawy samopoczucia. Siła afirmacji jest ogromna.

Zapraszamy do słuchania i dzielenia się wrażeniami w komentarzach.
Z miłością ♥

свернуть