Как эффективно всего за 3 дня очистить кишечник.
Сегодня мы приготовим с вами лучшую очищающую смесь для кишечника. Ведь пищеварительная система подобна двигателю нашего тела, и очень важно поддерживать ее в чистоте и здоровье. Вот почему мы собираемся поговорить о преимуществах детокса для кишечника. И что самое приятное, что для его приготовления необходимо всего 4 простых ингредиента.

Чтобы приготовить полезный детокс-напиток, сначала моем и чистим одну морковь, нарезаем её на мелкие кусочки и отвариваем на медленном огне. Даём моркови остыть. В это время яблоко нарезаем кубиками. Добавляем небольшой пучок петрушки, около 30 грамм, и отправляем все это в блендер , чтобы измельчить до однородности. Последний шаг — добавляем сок одного апельсина.
Этот детокс-напиток можно употреблять в течение трех дней один раз в месяц, чтобы улучшить здоровье кишечника. Принимать его необходимо между приёмами пищи.

свернуть