Hola- La inflamación de los tendones de los músculos que se insertan en la epífisis proximal de la tibia, se le conoce como tendinitis pata de ganso.
Normalmente y con mucha frecuencia las personas que practica el atletismo, a nivel recreativo o competitivo adquieren más fácilmente esta patología osteomuscular.
El video nos enseña a realizar ejercicios de estiramiento y automasaje para evitar, minimizar o eliminar el dolor generado por la tensión en la tibia.

Terapéutica Salud y Bienestar les enseña a que mejoren su salud con los videos y recomendaciones que semanalmente les estamos brindando. Cualquier duda, inquietud, sugerencia y comentario, estamos dispuestos a darles respuesta en la menor brevedad posible. Mantener tu cuerpo en movimiento y evitar el sedentarismo. AHORA PUEDES APOYAR AL CANAL Y AYUDARNOS A CRECER.
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