Mire is jó a meditáció?
Dr. Joe Dispenza 2010 óta tudósokkal és egyetemekkel együttműködve széles körű kutatásokat végez a meditáció agyra és testre gyakorolt hatásairól.
A világ különböző pontjain tartott haladó elvonulásai során csapata több mint 12 000 agyi szkennelést (kvantitatív EEG) és 8000 szívfrekvencia-variabilitás mérést (HRV) gyűjtött össze, hogy megpróbálja összefüggésbe hozni a tartósan emelkedett érzelmek és az önszabályozás szív- és agyműködésre, immunválaszra és az általános test-lélek egészségre gyakorolt hatását.
Ő és csapata tanulmányozta továbbá a génkifejeződést, a fehérje szabályozást, az immunválaszt, a neurotranszmitterek változását, a telomer hosszát és a bioaktív sejtanyagcsere-részecskék változásait kezdő és haladó meditálóknál egyaránt.
A gondolatok az agy nyelve és az érzések a test nyelve és ahogy a hullámok is sokkal erősebbek a jelben, amikor koherensek, ugyanez igaz rád is, amikor a gondolataid és érzéseid összhangban vannak. Így amikor szenvedélyes, érzelmi elkötelezettséggel támogatott tiszta, összpontosított gondolataid vannak a célodról, akkor egy erősebb elektromágneses jelet sugárzol ki, amely feléd vonzza a lehetséges valóságot, amely megfelel annak, amire vágysz.
Ez a meditáció segít ráhangolódni az általad elgondolt, megálmodott életre és megvalósulására.
