Что такое медитация? Медитация - это изучение своего внутреннего мира. И часто он у нас закрыт.
С помощью медитаций мы учимся входить в свое подсознание.
Это легко даётся тому, у кого сильная связь с телом и очищены энергетические каналы-меридианы.
А что такое медитация для вас?
#Медитация #Осознанность #Тело #Практика #Меридианы #Подсознание #ВнутреннийМир #Энергия #СтаниславКазаков #Shorts
![](https://s2.save4k.ru/pic/GNUtENmkee0/maxresdefault.jpg)