Вот и он, тот комплекс который мы так долго планировали и откладывали!
Марафон из бёрпи испытал по полной команду CF46.
Мы нашли оптимальный вариант выполнения 100 раундов по 1 минуте в каждом раунде по 10 бёрпи, но далеко не у всех вышло удержать это количество и темп...
"Посвящение" в кроссфитеры пройдено, смотрите как это было!
Подписывайтесь на наш канал на Youtube , вступайте в нашу группу вконтакте [ Ссылка ] мы только начинаем набирать обороты , скоро будет ещё больше видео и всяких приятностей!
JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: [ Ссылка ]
