Регистрируйтесь на Мастер Класс:[ Ссылка ] Получите подарок:[ Ссылка ] Метод ДОС:[ Ссылка ] Книга по мандалам:[ Ссылка ]

👌Как Мандалы Могут Улучшить Ваш Сон 😴Мандалы Для Здорового Сна
[ Ссылка ]

👉 Берите точечную мандалу здесь:[ Ссылка ]

Мандалы могут быть мощным инструментом для улучшения качества сна и общего самочувствия. Работая с мандалами перед сном, вы можете погрузиться в состояние глубокого расслабления и подготовить свой разум к покою.
Почему это работает?
Концентрация на детализированных узорах помогает отвлечься от повседневных забот и стресса.
Цветотерапия, используемая в мандалах, положительно влияет на эмоциональное состояние.
Медитация с мандалами способствует снижению уровня тревожности и напряжения.
Попробуйте уделить 15-30 минут перед сном раскрашиванию мандал или медитации на них. Совмещайте это занятие с глубоким дыханием для максимального эффекта.
Приятных снов и гармонии! 🌙✨
А как вы готовитесь ко сну? Поделитесь своими секретами в комментариях!
#медитация #сон #мандалы #здоровыйсон #wellness


Заходите в марафон!
Вы узнаете много интересного о мандалах.Вы научитесь рисовать мандалы.
Вы найдете друзей, которые тоже увлечены мандалами и рисуют мандалы для себя и своих близких
Ждем Вас. МАРАФОН ПО СОЗДАНИЮ МАНДАЛ:[ Ссылка ]

Регистрируйтесь на мастер класс: [ Ссылка ]

3 мандалы бесплатно для гармонизации здоровья, отношений,финансов: [ Ссылка ]

Книга по мандалам: [ Ссылка ]

Записаться на курс "Исцеляющие Мандалы" [ Ссылка ]

Уникальный метод аппликации ДОС [ Ссылка ]

Телеграм каналы наших школ
Телеграм Мандалы [ Ссылка ]
Телеграм Медитации [ Ссылка ]


Смотрите другие видео на нашем канале:
Новые видео:
[ Ссылка ]

Отзывы
[ Ссылка ]

#сон #здоровый_сон #Мандалы #онлайн_школа_по_мандалам

Лицензия музыка и визуал от
Envato Elements

свернуть