Η Σκάλα Ευκινησίας αποτελεί ένα εξαιρετικό μέσο για τη βελτίωση  βασικών παραμέτρων της αθλητικής ικανότητας των παικτών κάθε ηλικίας κι επιπέδου.


Πιο συγκεκριμένα, με τη χρήση της σκάλας μπορούν να βελτιωθούν μερικές από τις πιο ζηλευτές ικανότητες στον αθλητισμό, όπως:

-    Η ευκινησία (Agility)
-    Το footwork
-    Η αλτική ικανότητα
-    Ο νευρομυϊκός συντονισμός
-    Η ειδική και γενική αντοχή

свернуть