Наш российский супер-фуд! Очень полезная каша! Ячмень - злак, который редко используют в кулинарии. Но не все знают, что именно из него делают крупы - перловую и ячневую. И по пользе эти две крупы значительно превышают популярную пшеницу. В первую очередь, из-за количества белка и клетчатки. Поэтому блюда из ячменя можно смело отнести в разряд диетических. Самый простой способ сварить ячменную крупу - это приготовить кашу на воде. Ее можно есть как отдельное блюдо, сдобрив ягодами, орехами или фруктами, а также подать в качестве гарнира.
🎈Подписывайся на наш канал! 🎈
[ Ссылка ]

Переходи по ссылке на этот пошаговый рецепт на сайт 1000.menu:
[ Ссылка ]
✅ добавляй все свои рецепты в бесплатную Рецепто-Сохранялку
✅ меняй количество порций под себя
✅ определяй калорийность и БЖУ блюда
✅ смотри пошаговые фото
✅ замени одни продукты другими
✅ находи десятки похожих рецептов
✅ юзай умный поиск рецептов по продуктам, времени, названию, калорийности
#ЯчменнаяКаша #КашаНаВоде #ЯчменаяКрупа #КороткоЯсноРецепты
----------------------------
Наши видео на каждый рецепт всего 1-3 минуты, КОРОТКО И ЯСНО - БЕЗ БОЛТОВНИ! Мы собрали на нашем ютуб-канале и сайте [ Ссылка ] огромное разнообразие домашних вкусных и простых рецептов. Оставайтесь с нами и у вас больше не возникнет вопрос что приготовить на ужин, завтрак и обед. С нами ваша пища станет разнообразнее и вкуснее. Мы поделимся с вами не только рецептами приготовления салатов, закусок, тортов, пирогов и пирожков, но и кулинарными советами - лайфхаками.

свернуть