Καλησπέρα σε όλους,

Αυτό το βίντεο είναι αφιερωμένο στην ψυχική υγεία και - πιο συγκεκριμένα - σε όσα γράφονται στο βιβλίο του Nathan Filer, "This book will change your mind about mental health".

Πηγές που χρησιμοποιήθηκαν (σε συνδυασμό με το παραπάνω βιβλίο)

Για τον ορισμό της Ψυχικής Υγείας:

- Galderisi, S., Heinz, A., Kastrup, M., Beezhold, J., & Sartorius, N. (2015). Toward a new definition of mental health. World psychiatry : official journal of the World Psychiatric Association (WPA), 14(2), 231–233. [ Ссылка ]

Για την σύνδεση της σεροτονίνης με την κατάθλιψη:

- J. Moncrieff et al. The serotonin theory of depression: a systematic umbrella review of the evidence. Mol Psychiatry, published online June 7, 2022; doi: 10.1038/s41380-022-01661-0

Για την σύνδεση εργασίας και ψυχικής υγείας σε Ελλάδα και Αγγλία:

- Statistic from ’Thriving at Work: a Review of Mental Health and Employers’, commissioned by the UK government and published in 2017.

- Konstantakopoulos, G & Pikouli, K. & Ploumpidis, Dimitri & Bougonikolou, E & Kouyanou, K & Nystazaki, Maria & Economou, Marina. (2020). The impact of unemployment on mental health examined in a community mental health unit during the recent financial crisis in Greece. Psychiatriki. 30. 281-290. 10.22365/jpsych.2019.304.281.

Ευχαριστώ ιδιαίτερα τη Νάνσυ που, αν δεν με πίεζε συστηματικά τους τελευταίους μήνες, αυτό το βίντεο δεν θα γινόταν πραγματικότητα!

Ελπίζω να σας άρεσε το βίντεο, θα αναμένω τα σχόλιά σας εδώ!

#malltta #mentalhealth #βιβλία

Let's get social
Instagram: [ Ссылка ]
Goodreads: [ Ссылка ]
Email: mallttabooks@gmail.com

Intro song: aprovoli - jethrocat
Aprovoli - [ Ссылка ]
[ Ссылка ]

Εξοπλισμός: Nikon Coolpix P900
Επεξεργασία Βίντεο: Movavi

Να περνάτε όμορφα,

Μάρθα

свернуть