Why You Should Fall ASLEEP By 10:30 P.M. 😴👍
Dr. Janine explains why you should fall asleep by 10:30 PM for better health. Learn about the importance of proper melatonin production and why you should never take melatonin supplements.
Watch the Dr. Janine Show Live
-Online every Tuesday at 11 am EST
-And chat with Dr. Janine live during the show.
-Online Wednesday at 1 pm EST for Q&A
Connect with Doctor Janine:
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
TikTok: [ Ссылка ]
YouTube: [ Ссылка ]
Website: [ Ссылка ]
Apple Podcast: [ Ссылка ]
Spotify: [ Ссылка ]
Pinterest: [ Ссылка ]
Website: [ Ссылка ]
BeStill By Dr. Janine ND: [ Ссылка ]
J9CON240493
Ещё видео!