Al termine della Meditazione Guidata per Dormire sentirai una sensazione di totale rilassamento e di calma interiore. Il tuo corpo sarà pronto per il riposo notturno, a fine giornata la tua mente si libera dalle preoccupazioni e dalle tensioni, permettendoti di immergerti in un sonno profondo e rigenerante.
Percorso di Mindfulness e Meditazione
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