Елена Караберова, психолог [ Ссылка ]
Ксения Коробейникова, гештальт-практик [ Ссылка ]
00:22 О Ксении и подходе в работе
01:06 Что такое утрата и какой она бывает?
03:19 Что сделать в первую очередь, если случилась потеря?
05:54 Стадии проживания горя
08:33 Как сказать другим о совей утрате
10:03 Почему в горе хочется закрыться?
10:40 Как прожить перинатальную потерю
12:58 Что не нужно делать в горе
15:28 Как вести себя человеку, у которого пропал близкий
17:09 Как вести себя, когда близкий человек переживает потерю
20:13 Как горевание отражается на системе семьи
21:52 Как сообщить ребенку об утрате родителя
26:40 Как поддержать ребенка в утрате
28:21 Как пережить несколько утрат одновременно
29:57 Личный опыт Ксении о переживании онкологии
31:20 Утрата физических способностей
32:55 Социальные утраты
34:00 Работа горя – что это такое?
36:16 Как понять, что застрял в горе
38:15 Как близкие закрепляют застревание
40:03 Грань между спасение и любовью к ребенку в горе
42:52 Почему культура горевания не сложилась в нашем обществе?
45:27 Чем помочь себе, если случилась утрата (книги, фильмы от Ксении)
48:07 Как долго горевать?
49:05 Страх потери
50:46 Может ли не быть горевания?
52:32 Особенности работы Ксении с людьми в стадии горевания
54:33 Напутствие от Ксении
Книги от Ксении:
«Психология горя» С. Шефов, «Затаенная боль. Дневник психоаналитика» К. Эльячефф, «Психологический стресс: помоги себе и ребенку» Е.М. Черепанова, «Хижина» У.П. Янг, «Империя Ангелов» Б. Вербер, «Путешествие души» М. Ньютон
Фильмы:
«Три билборда на границе Эббинга, Миссури» 2018 г., «Американская история Х» 1998 г., «Земля» 2021 г., «Дикая» 2014 г., «Призрачная красота» 2016 г., мультфильм «Вперед» 2020 г., «Фрагменты женщины» 2020 г., «Разомкнутый круг» 2012 г.
![](https://i.ytimg.com/vi/GpXbjvl2xHg/maxresdefault.jpg)