Astazi discutam despre colesterol. O sa aflati de ce nu e in regula sa discutam in termeni de colesterol bun si rau, cat de mult sau de putin ne ingrijoreaza colesterolul din dieta si ce putem face ca sa ne reglam nivelul lui si al lipoproteinelor cu densitate mica (LDL) si cu densitate mare (HDL)

00:00 Intro
01:08 Rolul colesterolului in corp
02:28 Lipoproteinele
03:14 LDL
04:39 HDL
05:30 Colesterol endogen si exogen
06:45 Ce ne creste productia endogena
07:59 Cum ne reglam nivelul colesterolului

#colesterolLDL #colesterolmare #placadeaterom

свернуть