203g EIWEIẞ - Kalorienarmer Cheesecake 🍰🔥
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Kalorienarm ✅
Extrem Proteinreich ✅
Schnell & Einfach Zubereitet ✅
Für Diät & Muskelaufbau ✅
🔹Nährwerte (Kuchen):
1329 kcal | 103g Eiweiß | 62g KH | 30g Fett
➡️Pro Stück:
166 kcal | 25g Eiweiß | 8g KH | 4g
Fett
🔹Zutaten:
- 1 kg Magerquark
- 200 g Körniger Frischkäse Light
- 5 Eier (275g)
- 1/2 Zitrone
- 45g Protein Pudding
- __ g Flavor Powder
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