Hai il diabete e vuoi conoscere le giuste strategie per iniziare un programma di attività fisica? Il video parla proprio a te, sia che tu abbia un diabete ormai da molti anni e sei fuori allenamento sia tu l’abbia appena scoperto perché tutti possono trarre beneficio dall’attività fisica. L’importante però è strutturarla secondo le proprie reali esigenze e possibilità. Perché anche l’esercizio fisico, come l’alimentazione va pianificato sulla base delle reali esigenze e possibilità di ciascuno. Troppo spesso si vedono tool e video anche molto accattivanti che però non sono indicati a una persona con diabete e/o con sovrappeso od obesità. Il consiglio è sempre quello di rivolgersi a professionisti, almeno per pianificare un programma adatto.

Pubblichiamo il video grazie alla collaborazione con Stilnuovo, una squadra di professionisti composta da tecnici federali, laureati e specializzati in scienze motorie, che, grazie all’unione di competenza, esperienza e conoscenze scientifiche progetta e promuove dei protocolli di esercizio fisico adattato alle singole esigenze individuali, anche per le persone che hanno il diabete (tipo 1 e tipo 2).
I professionisti di Stilnuovo mettono lo sport al servizio della cultura e della salute al fine di migliorare la qualità della vita… Health Sport Fitness.
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DIABETE TIPO 1
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DIABETE TIPO 2
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