Жизнь без жалоб других людей кажется нереальной. Можно ли с этим что-то сделать? Посмотрите выпуск и бесплатно скачайте руководство «Как стать экспоненциальным коучем»: [ Ссылка ]
Каждому знакомы эти неловкие ситуации, когда человек жалуется, без умолку рассказывает о своих сложностях, а ты и помочь ничем не можешь, и, откровенно говоря, слушать не хочется. Хватает и своих проблем, поэтому не хочется сначала вникать, а потом еще и пропускать через себя весь этот поток негатива. Но прервать собеседника как-то неудобно, он делится своей жизнью, ищет поддержку, нуждается в понимании и, кажется, что остановить его, даже в корректной форме, было бы по-скотски. При этом…
Когда мы рассказываем кому-то о своих трудностях, у нас даже и в мыслях нет прекратить ныть, более того, мы убеждены, что слушающему очень интересны все наши переживания и жизненная драма. Жалость к себе всегда сильнее, чем жалость к другим – это нормально. Однако, иногда мы ловим себя на том, как на самом деле выглядит ситуация с нашим нытьем, и понимаем, что зрелище не из лучших.
В этом эпизоде вы не только узнаете, как реагировать на жалобы других, чтобы комфортно себя чувствовать в этих ситуациях и не обидеть случайно человека желанием все прекратить, но и как перестать быть нытиком в глазах окружающих. Жизнь без жалоб более чем реальна!
Если вас заинтересовали только некоторые участки этого эпизода, используйте тайм-коды:
0:00 – Чем опасны жалобы для всех, в том числе и слушающего
0:43 – Почему мы не любим жалобы на жизнь других людей, но жалуемся сами
1:45 – Почему люди жалуются и не могут перестать ныть
3:07 – Какой результат у советов в ответ на жалобы
4:02 – Как реагировать на жалобы, чтобы не перенять негативные мысли человека
5:07 – Почему не стоит срочно бежать и решать чужие проблемы
5:27 – Можно ли просто выстроить личные границы и попросить людей не ныть
6:38 – Что нужно, чтобы выстроить личные границы
7:57 – Как перестать жаловаться другим, даже если очень хочется
Жизнь без жалоб помогает сконцентрироваться на положительных мыслях, фокусироваться на своих успехах, и развивать их. Избавиться от них полностью не получится, во всяком случае со стороны окружающих, но сократить до минимума, когда они не доставляют вам никаких неудобств, точно можно!
P.S.: Под словом «психология» можно скрыть как достойные рабочии теории, так и разыгравшуюся фантазию авторов. Поэтому даже мои советы принимайте с хорошей долей критичности и помните, что мы не являемся вашими врачами. Если какие-то из наших советов вы воплощаете в своей жизни, то вы это делаете на основании собственного выбора.
Коротко о Михаиле Саидове:
🔵 Основатель Института Метакогнитивного Программирования (IMCP), Академии Экспоненциального Коучинга и автор 20+ коучинговых программ
🔵 Член Коучингового Совета Forbes в США
🔵 Создатель Экспоненциального Коучинга™ на русскоязычном пространстве
🔵 Автор бестселлеров «Дневник Эффективности» и «Разговоры, которые меняют жизнь»
🔵 МВА Школы Бизнеса Шулих в Йоркском университете (Торонто, Канада), реципиент второй самой большой стипендии Сеймура Шулиха
🔵 Более 50 000 студентов по всему миру
Наша миссия – помочь миллиарду людей улучшить свой человеческий опыт, и показать, как им прожить легендарную жизнь.
Знания, которыми мы делимся в рамках канала, помогут вам соединиться с вашей храбростью и мудростью. Вы ощутите внутреннее спокойствие и радость, сможете сполна ими насладиться. Двигайтесь по жизни с глубоким пониманием собственных желаний и всего, что с вами случается.
#михаилсаидов #саидовобучение #школажизни #жизньбезжалоб #перестатьныть #успех #жалобы #счастье #психология
