Bu günlerde, sütün faydaları nelerdir? Ve süt neye iyi gelir? Gibi sorular almaktayız. Bu videomuzda, süt içmek ne işe yarar? Ve süt ne zaman içilmeli? Benzeri konulara değindik. Bakalım, her gün süt içersek ne olur? Ve süt nasıl içilirse faydalı olur? Sorularının cevapları nelermiş.
00:00 Sütün faydaları ve zararları nelerdir?
00:15 Her gün 1 bardak süt içersek ne olur?
00:30 Gece yatarken süt içmek zararlı mıdır?
00:50 Süt kemiklere iyi gelir mi?
01:05 Süt bağırsağa iyi gelir mi?
01:20 Çok fazla süt içilirse ne olur?
01:40 Günde ne kadar süt tüketilmeli?
02:00 Süt kalbe zarar verir mi?
02:15 İnek sütünün zararları nelerdir?
02:30 Süt ne zaman içilmeli?
02:45 Her sabah süt içmek kilo aldırır mı?
03:00 Kilo vermek için süt ne zaman içilmeli?
03:10 Kahvaltıda süt içmek kilo aldırır mı?
03:25 Sabahları aç karnına süt içmek zayıflatır mı?
03:40 Süt zayıflatır mı?
03:55 Süt uyku getirir mi?
04:05 Uykusuzluğa süt iyi gelir mi?
04:20 Ballı süt soğuk algınlığına iyi gelir mi?
04:35 Ballı süt boğaz ağrısına iyi gelir mi?
04:50 Çiğ sütün cilde faydaları nelerdir?
05:00 Süt cilt beyazlatır mı?
05:10 Süt karnı şişirir mi?
05:20 Süt şişkinlik ve gaz yapar mı?
05:35 Süt bağırsakları bozar mı?
05:50 Sütün zararları nelerdir?
![](https://i.ytimg.com/vi/H4ARyGPJLuE/maxresdefault.jpg)