يتحدث الفيديو عن أمر ربما قد سمعته لكن بطريقة جديدة خصوصاً لو كنت ممن يطبق ويمارس التمارين التي تذكرها هيكس.
تستهل هيكس حديثها قائلةً أنه لو كان بإمكانك الاختلاء للحظات لوحدك دون وجود من يزعجك ولو لعدة دقائق خلال يومك سواءً مرة واحدة أو عدة مرات خلال اليوم، وأن تتأمل (بأفكارك وشعورك) بتركيز على شيء ما تحبه، انتباه خالص ل٦٨ ثانية* على الأقل فإنك قد قمت بعمل نقلة بالفعل في ذبذباتك ووجهتها تجاه الفورتكس**.
تشير هيكس لأمر مهم ربما غفلت عنه مع تطبيقك المستمر، وهو أنك على الرغم من كونك تطبق تلك التمارين التي تذكرها وتدرك ما تعنيه لكن أحياناً قد تسيء فهم ذلك وتعتقد أنه لا بأس من "تحمّل" المشاعر السلبية لاعتقادك أنك أصبحت أكثر قدرة على التعامل معها، لكن في الحقيقة تركيزك على الشعور السلبي ومحاولتك تحمله يعني أنك غير متناغم وكونك متناغم يعني أنك لست في الفورتكس. لذلك انتبه، ملاحظتك للشعور السلبي وقدرتك على التعامل معه، لا يعني أن تمضي معظم وقتك تركز عليه.
تذكر أخيراً أنه عندما تعتاد كونك منسجم ومتناغم مع ذاتك ومع الفورتكس، فإنه سيسهل عليك ملاحظة الأمر عندما لا تكون كذلك. وكل ما تحتاجه ليس خطة معقدة طويلة المدى تنشغل بها وتتخيل نتائجها في المستقبل، وإنما أفعال تقوم بها لحظة بلحظة في يومك وتعيش نتيجتها مباشرة أمامك، وأبسطها هو ما ذكرت في البداية أن تتأمل وتتمعن بشعورك وفكرك بشيءٍ تحبه، أو عندما تكون محاط بالآخرين أن تركز على أكثر أمر تحبه فيهم.
وهذا سر واضح وفي الآن ذاته يغفل عنه معظم البشر، عندما تريد الحصول على أمر لا تركز على ما ستحصل عليه وإنما ركز على ما تمنحه، لأن ما تعطيه يزداد، عندما تركز على ما يصدر منك وعلى شعورك ستكون أكثر تحرراً من الظروف الخارجية وأكثر انفتاحاً تجاه أي تغيير جيد قد يحدث لك.
*ستجد فيديو مترجم في القناة يشرح بالتفصيل السر خلف ال ٦٨ ثانية: شرح مبسط لتقنية الـ 17 ثانية الشهيرة ⏱✨
[ Ссылка ]
**ما هي الفورتكس؟
[ Ссылка ]
كل الحب 🌱
- - - - - - -
📝 المصطلحات الإنجليزية في المقطع:
Automobile: سيارة
Closet: خزانة
Bother: يزعج
Maintain: يحافظ
Encounter: يقابل
Behave: يتصرف
Repeatedly: بشكل متكرر
Numb: مخدر
Endure: يكابد/ يتحمل
- - - - - - -
القناة متخصصة بترجمة محاضرات (أبراهام هيكس) للغة العربية.
👑 منصة المحاضرات الكاملة لأبراهام هيكس اشترك بمجموعة من محاضرات عميقة لنقل وعيك لدرجة أعلى:
[ Ссылка ]
📩 للتواصل واقتراحات الترجمة على إيميل القناة:
▪️[twinklingfantasy@gmail.com]
▪️Twitter: [ Ссылка ]
▪️Telegram: [ Ссылка ]
▪️Tiktok: [ Ссылка ]
©️This video is made for fun & educational purposes~ ((I own the translation rights for this video only)) Much love~!
#قناة_ابراهام_هيكس
