*JETZT NEU: Das ultimative Bildkartenset zu den beliebtesten Yoga-Positionen und Yoga-Liedern zum Ansehen, Anhören und Mitmachen für zu Hause als auch in Kindergruppen (mit Songtexten und Bewegungsanleitungen): [ Ссылка ]

Das Video ist aus der DVD "KINDERYOGA MIT KINDERLIEDERN", die es bei Amazon gibt: [ Ссылка ]

"So Hum" ist bereits für Kinder im Kindergartenalter sehr gut nachzumachen. Es ist ein Yoga-Bewegungslied oder auch Schlaflied, welches Kindern den Spaß und allerersten Zugang zu Yoga vermitteln soll und das klappt am Besten mit entspannter Musik und einem passenden Text zum Mitmachen.

Im DVD Pack ist auch eine Audio CD mit allen Songs und ein Mandala-Malheft dabei.

Unsere besten Kinderlieder-Playlisten für unterwegs, die man auch wunderbar offline anhören kann, findet ihr auf unserem Spotify-Kanal:

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Weitere Spiel- und Bewegungslieder gibt es auf diesem Kanal.


Der Liedtext zum Mitsingen:

Der Zauberer Yo-Gama, der hat uns mal erzählt
Was man wirklich tun kann, wenn etwas Ruhe fehlt
Er gab uns Zauberworte, sprach ganz laut: „So Hum“
und wenn wir das laut sagen, dann könn’ wir uns entspann.

Wir schließen unsre Augen, dann singen wir im Chor.
So hum, so hum. Das kommt uns magisch vor.
Nur noch in Gedanken, hör’n wir den Gesang
Die Worte gehen auf Reisen, wir spüren ihren Klang

„So hum“ reist durch den Körper. Erreicht den rechten Arm,
"So hum" bis in den Daumen. Du fühlst, dort wird es warm
"So hum" durch jeden Finger, in Deiner rechten Hand.
Es ist als wärst Du selber in Yogamas Zauberland.

„So hum“ reist durch den Körper. Erreicht den linken Arm,
"So hum" bis in den Daumen. Du fühlst, dort wird es warm
"So hum" durch jeden Finger, in Deiner linken Hand.
Es ist als wärst Du selber in Yogamas Zauberland.

„So hum“ reist immer weiter. Hinein ins rechte Bein,
"So hum" zum rechten Fuß, fließt dort langsam rein.
Weiter durch alle Zehen, in Deinem rechten Fuß
Du lässt Dich einfach fallen. Alles ist im Fluss.

„So hum“ reist immer weiter. Hinein ins linke Bein,
"So hum" zum linken Fuß, großen Zeh, fließt dort langsam rein.
Weiter durch alle Zehen, in Deinem linken Fuß
Du lässt Dich einfach fallen. Alles, alles ist im Fluss

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