Bei Long Covid gibt es unterschiedliche Behandlungsansätze wie zum Beispiel die Ernährungstherapie. In diesem Video gehen wir in die Themen Ernährungsweisen, Achtsam Essen sowie die empfohlene pflanzenbasierte Kost ein.
#longcovid #postcovid #fatigue #ernährung
00:00 Einleitung
0:47 Ernährungstherapie zur Behandlung von Long Covid
2:00 Wie ernähren bei Long Covid?
2:57 Pflanzenbasierte Kost
4:09 Achtsam Essen
5:33 Grenzen der Ernährungstherapie
7:00 Fazit
Hier findest du unseren Blog-Artikel zur veganen Ernährung:
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Hier findest du unseren Blog-Artikel zum Thema Achtsamkeit:
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Hier findest du viele leckere Rezepte:
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Wir sind Fimo Health und geben euch mit unserer App einen Alltagsbegleiter für verschiedene Krankheiten mit. Hier auf unserem Youtube-Kanal befassen wir uns mit Themen rund um die Krankheitsbilder Long Covid, ME/CFS und Multiple Sklerose sowie einem häufigen Begleitsymptom all dieser Krankheiten - der Fatigue. Gebt uns einen Daumen nach oben und hinterlasst eure Fragen gerne in den Kommentaren. Wir freuen uns auf den Austausch mit euch 🙂
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