Поговорили с Дмитрием Голубочкиным о бодибилдинге и Олимпии, провели тренировку и даже осталось время на позирование.

Осторожно, много мата (в лучших традициях Голубочкина).

00:00 анонс
00:34 встреча с Ясиновским
02:42 встреча с Голубочкиным
04:35 вступление
07:09 тренировка груди
24:07 позинг
28:52 тренировка бицепса
37:48 итоги

Приятного просмотра!

Больше о подготовке к Олимпии тут
Подписывайтесь на мои соц сети
Телеграмм канал: [ Ссылка ]
Инстаграм: [ Ссылка ]
(запрещенная в РФ соц сеть)
BK [ Ссылка ]
Инстаграм Дмитрия Голубочкина: [ Ссылка ]
(запрещенная в РФ соц сеть)

свернуть