✔️Ne pas être malade l'hiver. Comment ne pas succomber aux maladies hivernales ? Une naturopathe va nous donner 5 conseils de Naturopathie pour booster votre système immunitaire et éviter de tomber malade l’hiver !

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Tomber #malade l’#hiver, c’est quasiment inévitable pour certaines personnes, mais la #naturopathie peut vous aider !

Dès que l’hiver pointe le bout de son nez certaines personnes n’ont pas un système immunitaire assez puissant pour lutter contre les maladies !

Mais la Naturopathie peut aider à vous débarrasser de ces maladies hivernales en se concentrant sur plusieurs piliers de la santé !

Si vous tombez malade en hiver, cela aura peut-être un lien avec vos intestins (et donc votre système immunitaire).

Mais pourquoi lorsque l’on tombe malade il y a un lien avec les intestins et le système immunitaire et qu’est-ce que la Naturopathie peut faire pour nous ?

Dans nos intestins, se trouve quasiment l’intégralité de notre système immunitaire.

Et c’est ce système immunitaire qui va nous défendre contre les maladies et nous empêcher de tomber malade en hiver (notamment).

Prendre soin de ses intestins et faire une cure, c’est l’un des premiers conseils de naturopathie.

Mais dans cette vidéo vous allez découvrir, avec notre naturopathe, quels sont les 5 autres conseils de naturopathie pour booster votre système immunitaire et savoir comment ne pas être malade l’hiver !

Ne pas tomber malade commence bien entendu dans l’assiette, c’est pour cela que la naturopathie veille à apporter les aliments nécessaires (super-aliments) qui luttent contre la maladie en boostant votre système immunitaire et vos défenses naturelles !

Faire une cure de vitamines, de minéraux entre autres nutriments est essentiel et conseillé par la naturopathie pour éviter de tomber malade en hiver et être plein d’énergie !

Découvrez les 5 conseils de notre naturopathe pour savoir comment ne pas tomber malade l’hiver et pour booster vos défenses immunitaires !

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