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L'alimentation fait partie intégrante du processus de détox.
C'est pour cette raison que limiter sa consommation de sucre et changer ses habitudes vis-à-vis du sucre est primordial.
Non pas pour forcément perdre du poids, avoir une belle peau, améliorer ses performances sportives, ...
Même si ce sont des résultantes directes d'une diminution de sa consommation de sucre.
Mais avant tout pour aider les organes émonctoires à éliminer plus facilement les toxines.
Dans cette vidéo, je te partage les 5 erreurs à éviter quand on entame une détox du sucre ❌
⚠ Attention.
Je ne parle pas de régime ou de cure détox.
Je te partage des astuces naturelles afin de réduire les sucres néfastes et sortir d'une éventuelle dépendance au sucre.
Je ne parlerai jamais de régime sur cette chaîne.
Si tu veux vraiment réduire ta consommation de sucre, stopper les compulsions alimentaires et sortir de ta dépendance pour le sucre, je te propose un programme complet sur 3 semaines.
Un programme de naturopathie qui mélange un programme nutritionnel et des exercices de développement personnel.
Ce programme fait partie de mon PACK DÉTOX HOLISTIQUE qui ferme définitivement ses portes ce dimanche soir à 23h59.
Plus de 20 élèves ont déjà rejoint le PACK en quelques heures.
Clique ici pour découvrir le PACK DÉTOX HOLISTIQUE (avant son retrait) : [ Ссылка ]
🎬 SOMMAIRE :
00:00 : Introduction.
02:19 : Erreur 1 : Continuer à manger beaucoup de fruits
04:43 : Erreur 2 : Faire des monodiètes de fruits
06:14 : Erreur 3 : Se focaliser uniquement sur la réduction du sucre
08:12 : Erreur 4 : Réduire les calories entrantes
09:24 : Erreur 5 : Changer radicalement son alimentation
12:48 : Extrait offert de ma formation 21 jours pour décrocher du sucre naturellement
#détoxdusucre #sevragesucre
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👋 Qui suis-je ?
Je m'appelle Mathieu, j'ai 25 ans et à la suite d'un violent Burn-out, j'ai décidé de reprendre ma vie en main pour la placer sous le signe du bien-être !
Avant ma vie était conditionnée par les soirées, les excès d'alcool, la malbouffe et beaucoup de stress. Au fil du temps ma santé et mon mental se sont dégradés et mon corps a lâché.
Aujourd'hui, je me sens plus fort que jamais et en total accord avec mon mode de vie.
Sur Terrain Bien-être, j’aide les personnes en situation d’épuisement et de fatigue chronique à vaincre le burn-out et à gagner en énergie naturellement.
Je t’aide à retrouver une alimentation saine et à retrouver une bonne hygiène de vie afin de gagner en énergie vitale.
N'hésite pas à t'abonner si tu veux suivre l'aventure et surtout reste au vert ;)
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Crédits :
Jingle : BigAlBeatz - Oort Cloud.
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DÉTOX DU SUCRE : 5 ERREURS QUI PEUVENT GÂCHER TES RÉSULTATS
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