Здравствуйте Друзья сегодня я покажу вам как Приготовить самы вкусный и очень Полезный компот из Тёрна (Терновник)😍Готовим компот на Зиму .
❣️❣️❣️❣️
В 100 граммах плодов 43,9 ккал. Ягоды содержат в себе большое количество глюкозы и фруктозы, поэтому из них получаются великолепные компоты. А также в ягодах содержится клетчатка, различные органические кислоты, углеводы, пектин, витамины В, Е, С, азотсодержащие соединения, дубильные вещества, каротин и многое другое.
✔️Благодаря ягодам тёрна можно снять огромное количество неприятных симптомов, связанных с желудочно-кишечным трактом. Так, к примеру, ягоды терновника обладают вяжущим свойством, и отлично помогут при расстройствах желудка и поносах также ягоды способны снимать тошноту, прекращать рвотные позывы и убивать микробы и бактерии в кишечном тракте.
✔️Благодаря диуретическому свойству, ягоды терновника являются неплохим мочегонным средством, а также ягоды способны помогать при лихорадках и простуде. Регулярное потребление в зимний период компота из терновника поможет в сезон простуд и гриппа укрепить иммунную систему. А также хозяйки часто готовят из тёрна не только компоты, но варенья, различные чаи и даже каши по очень простым рецептам.
✔️✔️✔️✔️✔️
На 1 (3л) балон я использовала -1,5 стакана песка и чуток меньше половины балона фруктов .
✔️✔️✔️✔️
Банки обязательно стерилизуем !!!!
✔️✔️✔️
Обязательно используем кипячённую воду !!
✔️✔️✔️
Подписывайтесь и приятного аппетита вам ❣️
✔️Будут вопросы напишите в комментариях 👌
