Gli effetti collaterali del cortisolo in eccesso

00:00 Introduzione, Adattogeni
1:00 Adattamento
2:22 Distress
3:40 Cosa comporta l'esposizione al distress
5:26 Effetti dello stress nel cronico
7:25 Conclusione

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About me: Sono un nutrizionista funzionale, specializzato in terapie antiaging. Qui condivido con voi la mia passione per il biohacking del corpo e tutto ciò che può essere metodicamente implementato per migliorare significativamente la qualità della vita e vivere più a lungo, più forti e più sani.

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