В това видео ви давам най - добрата фитнес програма за начинаещи. Дал съм повече от 1000 часа в проучване на тази тема, за това съм сигурен, че на която възраст и да си, с каквато и генетика да си, тази програма ще ти помогне да създадеш тялото, за което винаги си мечтал!
Instagram: [ Ссылка ]
Tiktok: [ Ссылка ]
Music:
Lazy Walk - [ Ссылка ]
