Plan de Entrenamiento con Maria Dalal | Training + Secuencia Coreográfica de Ori Tahiti - Clase 5
En esta nueva clase aprendemos coreo!
Y si te animás subilo a tus redes 💪🏽
No te olvides de etiquetame @soymaria4.0
Para ejercitar, recordá:
✔ Hidratarte (antes, durante y después de los circuitos)
✔ Entrar en calor antes de empezar
✔ Elongar para finalizar
✔ Llevar una alimentación equilibrada
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