ORUÇ TUTMANIN BEYİN ÜZERİNDEKİ ETKİLERİNİ BİLİYOR MUSUNUZ? MUTLAKA İZLEYİN! #ramazan #oruç #sağlık #iftar #sahur #beyin #fayda

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte vücuda besin alımının azalması ve uzun bir süre aynı saatlerde yemek yemeye alışılması, aslında ilk günlerde zor gibi görünse de orucun vücutta yarattığı düzene kısa bir süre sonra alışılır. Oruç tutarken yalnızca açlıkla mücadele edilmez, aynı zamanda organlarımız da dinlenir. Peki beyin üzerindeki etkileri nelerdir gelin detaylı şekilde inceleyelim.

🔵 Sosyal Medya Hesaplarımız

Instagram 🔹[ Ссылка ]
Facebook 🔹 [ Ссылка ]
Twitter 🔹[ Ссылка ]
Pinterest 🔹 [ Ссылка ]

Kanala Abone Olmayı ve Videolarımızı Beğenmeyi Unutmayın 💙
👉Nasıl.com YouTube kanalına abone olmak için:
[ Ссылка ]

свернуть