Scarica la LISTA DEI SINTOMI E DEI RIMEDI per le contratture, di cui parlo nel video: ►► [ Ссылка ]
La sensazione di muscoli tesi e rigidi è molto comune: in genere chiamiamo queste situazioni “contratture muscolari”.
La “contrattura muscolare” è un sintomo che però può comparire in diverse situazioni, anche MOLTO diverse tra loro.
Ti si può irrigidire la muscolatura del collo perchè passi troppo tempo in posizione seduta a guardare un monitor ma….
….. la stessa muscolatura ti si può irrigidire se vivi un momento di particolare ansia o stress!
Queste due situazioni si manifestano in modo simile, ma non del tutto identico.
Soprattutto, è molto diverso il modo in cui cercare di RISOLVERE queste contratture.
In questo video ho fatto un elenco di 5 segni e sintomi che utilizzo normalmente per capire se la persona che ho davanti ha più problemi legati alla POSTURA o più problemi legati allo STRESS.
Non ci sono infatti esami strumentali che diano questo tipo di informazione, ma solo segni e sintomi tipici.
Nel file che puoi scaricare gratuitamente al link qui sotto trovi riassunte le differenze tra le due situazioni: in più, troverai una serie di risorse utili per iniziare a migliorare da subito!
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RISORSE UTILI
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AVVERTENZE: i consigli di questo video non si sostituiscono al parere del medico, che dovrebbe essere consultato prima di intraprendere qualsiasi azione riguardante la propria salute: ulteriori dettagli qui: [ Ссылка ]
