Entenda o que significam os valores da medição da pressão sanguínea. Saiba quando os valores da sua pressão arterial estão preocupantes, como medir certo, o que é aceitável e o que você deve fazer dependendo dos resultados. Me conta nos comentários se você tem pressão alta e que valores geralmente você vê na sua medição da pressão. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

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