Alle warnen vor Freizeitstress. Nicht genug, dass man neben dem Stress am Arbeitsplatz und der Hektik des Alltags auch noch in der Freizeit gefordert wird. Freizeit bedeutet heute nicht mehr unbedingt eine freie Zeit. Gemäss einer österreichischen Umfrage bestätigten 25 Prozent der Befragten, dass Freizeit sie stresst.

Beginnt jetzt der Freizeitstress?

Wenn wir das heutige Freizeitverhalten betrachten, dann zeigt sich, dass viele Menschen ein regelrechtes Programm in ihrer Freizeit abarbeiten. Nach Arbeitsschluss geht es erst richtig los.

Am Wochenende fällt für viele der Startschuss um private Verpflichtungen und Erwartungen zu erfüllen, die für wichtig und notwendig gehalten werden. Familiäre Angelegenheiten sind dabei nur ein Teil.

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