Методичка "Основы детского питания" 👉 [ Ссылка ]
Переходите в мой Telegram-канал 👉 [ Ссылка ]
Всем привет. С вами Алиса Басеева!
Сегодня мы поговорим о том, что должно быть в рационе каждого ребенка для поддержания его здоровья и правильного развития. Я расскажу о пяти продуктах, которые должны быть обязательно включены в детское питание. Это не просто продукты, это источники важных питательных веществ, которые обеспечат вашему ребенку всё необходимое для его активного роста и укрепления здоровья.
Узнаете, почему икра, молочные и кисломолочные продукты, субпродукты, а также мясо и жирные кислоты необходимы для малышей и как они помогают формировать здоровый иммунитет и умственные способности. Поговорим о полезных жирах и их роли в питании детей. Вы получите советы по включению этих продуктов в детское меню, чтобы сделать питание не только здоровым, но и вкусным.
А какие продукты вы включаете в рацион вашего ребенка? Напишите в комментариях!
#алисабасеева #дети #нутрициолог #нутрициология #здоровье #детскаяеда #детскоепитание
Тайминг
00:00 - Вступление
00:18 - Что такое полезные продукты?
00:56 - Вредные продукты
01:45 - Пятое место
02:18 - Четвертое место
03:17 - Третье место
05:53 - Второе место
09:33 - Первое место
11:37 - Как приучить ребенка есть полезные продукты?
13:22 - Заключение
