Mais um excelente episódio do nosso querido monstro Darkness, Ninja de como ser um ninja na prática. Onde você aprende muitas técnicas, conhecimento para implementar nos seus treinos e muita motivação para mandar um treino insano de maneira segura e inteligente.
Se está curtindo essa conteúdo deixa seu like e um comentário para o nosso querido Ninja!
Bora pro vídeo então!
Seja bem-vindo à #IntegralTV.
Aqui nós reunimos os monstros da #DarknessNation e os super atletas do #IntegralTeam.
Acompanhe a rotina e o dia-a-dia de nossos atletas! Dieta, treinos, diversão e muito mais!
Siga a gente nas redes sociais:
- Facebook www.facebook.com/integralmedica
- Instagram www.instagram.com/integralmedica
#DarknessNation
- Facebook www.facebook.com/thedarknessnation
- Instagram www.instagram.com/darknessnation
COMPRE ONLINE DIRETO DE NOSSAS LOJAS OFICIAIS
INTEGRALMEDICA: [ Ссылка ]
DARKNESS: [ Ссылка ]
COMO FAZER SUPINO COM 320kg!! | APRENDA A SER UM NINJA #3
Теги
Integral TvIntegralmedicaDarknessNinjalevantando pesosaprenda a treinarsaiba como treinar de verdadetreinamento de verdadecargas absurdastreinamento pesadotécnicas ninjaprogressão de cargatreinamento avançadomusculaçãoFelipe moraessaizenrecordes ninjatreino de forçacomo progredir cargasdicas ninjaaprendendo musculaçãobodybuildingmusculação raizGerson DoriaPowerliftingTécnicas de treinamentosninja na darknesstreino superiores