Короче 1 раз когда делала по рецепту
1 желток
молоко
и любое варенье
и норм вкусно
и сдавайте или блендаром
или ложкой в стакане
или просто в бутылке сбиваете
типо протеинового коктеля
первый раз столкнулось с этим название
в Говорящей Анжеле ,а потом нашла рецепт в книжке по рецептам диета по вкусу)
Летом питалась более менее садовую еду , любила делать шаурму , было веселое лето ) ягодки огород,и т.к .
Сейчас из за того что климат меняется , хочется укутутся в тепле у нас опять выпал снег надеюсь потеплеет 🙋👩💻👩☀️
