Over the past 8 weeks, I set out to see if I could improve my running speed to the point where I could run a mile in 5 minutes.
Check out the Running Academy's website:
[ Ссылка ]
Check us out on Patreon!
[ Ссылка ]
Shop our favourite journals here:
Morning Sidekick Journal: [ Ссылка ]
Nutrition Sidekick Journal: [ Ссылка ]
Meditation Sidekick Journal: [ Ссылка ]
Badass Body Goals Journal: [ Ссылка ]
Weightlifting Gym Buddy Journal: [ Ссылка ]
Get connected with us HERE:
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Cheers.
![](https://i.ytimg.com/vi/HpClwXjDqro/maxresdefault.jpg)