Я решила запустить челлендж #фитнеснакарантине и показать Вам свою тренировку дома)
В предыдущем видео я рассказала о бесплатных приложениях для фитнеса дома и решила наглядно показать какие упражнения я делаю. Как накачать ягодицы дома, как сбросить вес, как как убрать живот - с помощью простых упражнений все реально))
Вот список приложений, которые я использовала в своей тренировке:
- Nike Training
- Fitme Up
- Fight Camp
Тренировка дома станет намного легче с этими приложениями.
Видео с обзором приложений: [ Ссылка ]
В описании этого видео есть ссылочки для скачивания приложений)

свернуть