Subskrybuj mój kanał, za co dziękuję ❤️
[ Ссылка ]
Witajcie kochani....😉😍 Dziś przygotowałam dla Was kotlety po mojemu. Będzie prosto, smacznie i szybko.., a będą to kotlety z kurczaka🐔, pieczarek, i żółtego sera🧀.
Do ich przygotowania potrzebować będziecie:
🐔 2 piersi z kurczaka (około 500g)
🍄 6 dużych pieczarek
🧀 150g sera żółtego
🧅 pół cebuli
🌿 2 łyżki koperku
🥄 1 łyżka majonezu
🥚 4 jajka
🧈 3 łyżki masła klarowanego
🟠 1/3 łyżeczki kurkumy
🧂 1 łyżeczka soli kłodawskiej
⚫ 1/2 łyżeczki pieprzu czarnego
🌶️ 1/2 łyżeczki papryki czerwonej
Pierś pokrój w kostkę, ser zetrzyj na tarce o grubych oczkach, cebulę i pieczarki pokrój drobniej i podsmaż na maśle klarowanym. Koper posiekaj drobno.
Do miski włóż wszystkie składniki, wsyp przyprawy i wymieszaj, aż składniki się połączą.
Na patelni rozgrzej tłuszcz i nakładaj łyżka porcje na kotlety. Smaż na rumiano z obu stron.
Z tej porcji składników wyszło mi 18 kotletów.
WARTOŚCI MAKRO:
🟢 Węglowodany netto: 13 g
🟢 Tłucz : 125 g
🟢 Białko : 180 g
Życzę Wam smacznego ❤️
Polecam również inne przepisy które znajdziecie na moim kanale :)
Zapraszam Was również do odkrywania innych przepisów 🗒️ na moim kulinarnym kanale ▶️ 📺🎬 😉👍
✅ Odkryj również moje e-booki z szybkimi, prostymi i niezwykle smacznymi przepisami KETO: ➡️ [ Ссылка ]
W międzyczasie, dołączcie do mnie na moich mediach społecznościowych, gdzie znajdziecie darmowe przepisy📚 i inspirujące pomysły kulinarne. 👨🍳🍳✨ Razem kontynuujmy tę pasjonującą kulinarne przygodę! 🥗🍽️
Kasia 🥰
Lista zakupów do tego przepisu:
[ Ссылка ]
