Илья Сухенко рассказывает про технику скоростного катания "Дабл пуш" (Double Push).
Данная техника использует для отталкивания оба ребра конька, в отличие от классического конькового хода. Двойное отталкивание проще всего понять уже катающимся роллерам.

"Дабл пуш" начинайте осваивать после того как вы изучили "коньковый ход" - [ Ссылка ]

Очень внимательно отнеситесь к подготовительным упражнениям и не забудьте надеть ЗАЩИТУ!

Дополнительно рекомендуем посмотреть эти видео:
[ Ссылка ] - тут про основную стойку
[ Ссылка ] - как не падать на роликах
[ Ссылка ] - как тормизить на роликах

✅ Наш сайт: [ Ссылка ]
С 2005 года профессионально обучаем правильному и безопасному катанию на роликовых коньках детей (4+) и взрослых.
Групповые и индивидуальные занятия в Москве
📞+7 (926) 290 0555

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
► Инстаграм - [ Ссылка ]
► Фейсбук - [ Ссылка ]
► ВКонтакте - [ Ссылка ]

Спасибо за поддержку:
✅ [ Ссылка ] - Типичный Роллер
Все роллеры – одна большая семья! 💙
✅ [ Ссылка ] - !!! Ролики —forever !!!
Самое крупное роллер-сообщество СНГ ВКонтакте.
✅ [ Ссылка ] - Rollerclub | Роллерклуб
Сеть магазинов роликовых коньков Роллерклуб. Все для роллеров и роллер спорта.
✅ [ Ссылка ] - Roller.Ru: роликовые коньки, ролики, роллеры
Самые свежие новости о роликах со всего мира.
✅ [ Ссылка ] - Твори бардак
Компания роллеров которые любят покатать в интересных местах.
✅ [ Ссылка ] - Пончиковая покатушка
Покатушки для новичков.
✅ [ Ссылка ] - Роллер Club77
Ролики как образ жизни!

свернуть