Wieczorna joga na dobry sen to inna wersja relaksacyjnej jogi na dobranoc. To praktyka jogi dla każdego, zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych.

To ponadto łagodna sekwencję jogi, który pozwoli Ci się wyciszyć, zrelaksować i nastroić odpowiednio przed pójściem spać :).

Joga w domu to praktyka, którą możesz wykonać, kiedy tylko poczujesz taką potrzebę!

Przygotuj matę, wycisz telefon, załóż coś wygodnego, oraz upewnij się, że łóżko znajduje się blisko Ciebie ;)


MUZYKA: Epidemicsound.com

Pozostańmy w kontakcie:
INSTAGRAM - [ Ссылка ]
FACEBOOK - [ Ссылка ]
WWW - [ Ссылка ]
BLOG - [ Ссылка ]
EMAIL – contact@mmyoga.pl
WSPÓŁPRACA: wspolpraca@mmyoga.pl

Wspieraj mnie:

[ Ссылка ]

🖤

Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!

Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)


Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥

свернуть