Адамның бойында 7 чакра бар.Ол төменнен жоғары қарай жүреді.
1. Муладхара-алғашқы энергетиканың орталық омыртқаның базасында орналасқан.Бұл чакраның қызметі қауіпсіздік пен жалпы әл-ауқат сезімін тудырады.
2. Свадхистана-сакраль чакра.Бұл ерлер мен әйелдердің жыныстық жағынан бейімділігін және тәртібін анықтайды.
3. Манипура-күн плексус чакрасы.Бұл біздің жеке күшімізді,өміршеңдігімізді және сенімдікті реттейтін энергетикалық орталық.
4. Анахата- жүрек чакрасы.Бұл біздің моральдық өміріміздің орталығы.
5. Вишудха-тамақ чакрасы.Өз ойларымызды қалай шығармашылық түрде білдіретінізді анықтайды.
6. Аджна- үш көз чакрасы.Бұл қиял мен интуицияға жауап береді.
7. Сахасрара-короналық чакра.Ол жоғары рухани табиғаты себепті тәждік чакра.Бұл Алламен тікелей байланыс жасау.
#медитация #медитациябесплатно #қазақшамедитация #емдеу
