Sentirnos motivados es muy importante para alcanzar nuestras metas, sentirnos felices y plenos y tener una buena calidad de vida.
La motivación es el "motor de la acción", es clave para la creatividad, productividad y felicidad. La motivación nos lleva a tomar acción, por ende, a estar en movimiento, a crecer, a cambiar, a involucrarnos... cuando estamos motivados nos sentimos geniales, significantes, poderosos... tanto es así que entramos en el convencimiento de que podemos cambiar nuestras circunstancias, el mundo y todo aquello que no nos gusta.
Cuando estamos motivados creamos más aquello que nos gusta y todo esto nos lleva a sentirnos felices y plenos.
Sin embargo, mantener un nivel de auto-motivación alto no siempre es una tarea fácil.
La mayoría de las personas se desmotivan porque sienten que "no avanzan" en la vida, o porque se sienten confundidos con respecto a la dirección que tomar en su vida.
Sin embargo, por mucho que sintamos que estamos desmotivados por "no avanzar", la desmotivación tiene diferentes raíces y es bueno entenderlas porque si no, tenderemos a creer que con ponernos objetivos claros, tener un plan de acción y esforzarnos, vamos a superar ese "momento". Y no es así...
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