Menschen mit echter mentaler Stärke leben nach diesen 7 Regeln!

Wusstest du, dass man mentale Stärke trainieren und üben kann? Das Leben liefert uns dafür genügend Feldversuche. Du musst dir dein Anschauungsmaterial also gar nicht erst mühsam zusammensuchen. Dieser Prozess ist das berühmte „Learning by doing“ in Reinkultur. Im Grunde brauchen wir jeden Tag ein gewisses Maß an Resilienz. Der Alltag und das Leben als Ganzes werden immer herausfordernder. Und Ruhepausen gönnen sich bewusst nur die wenigsten von uns. Wir möchten dir heute daher ein Geheimnis verraten, wie es einige Menschen dennoch schaffen, souverän durch die Untiefen ihres Lebens zu manövrieren. Sie leben nämlich nach diesen 7 Geboten

#psychologieimalltag

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